医療法人社団　日晴会 〒811-2204 福岡県糟屋郡志免町大字田富字牛丸152-1 予約専用 　092-932-0192 TEL 092-932-0133 　FAX 092-932-2901 -　日本医療機能評価認定病院　-　２００７年１０月１日認定 ・ 病院理念 ・ 原院長紹介 ・ インナーマッスル ・ Dr.原の肩教室 ・ 五十肩 ・ 野球肩 ・ ミニキャンプ ・ 部門情報 ・ 医局部門 ・ 放射線部門 ・ 看護部門 ・ 給食部門 ・ 医事・受付部門 ・ 総務部門 ・ 受診案内 ・ 特定健診 ・ リハビリ室 ・ 禁煙外来 ・ 生活習慣病 ・ 施設概要 ・ ヒーリングルーム ・ ラウンジ情報 ・ 売店情報 ・ 職員募集 ・ 交通アクセス ・ サイトマップ ・ リンク集 ・ HOME アウターマッスル・・・ 外側にある筋肉 インナーマッスル・・・ アウターマッスルの内側にある筋肉 これら、２種類の筋肉は、それぞれ異なる働きを担っています。 まず、大きな力を生み出すのに関係するのはアウターマッスル。 次に、細かい動きや素早い動きに関係するのがインナーマッスル。 院長　原　正文 一見、大きな力を生み出すアウターマッスルがスポーツには重要に思えますが、骨と骨の関節を支え、安定させる働きをもつインナーマッスルを鍛えていくことが、スポーツを行う人にとっては重要なのです。 特に肩をよく使う野球に関しては、インナーマッスルのトレーニングが非常に重要となってきます。当医院ではインナーマッスルのトレーニングを「肩の義務教育」と位置づけ、トレーニング方法を指導しています。また、このインナーマッスル強化は多くのプロ野球選手からも支持を受けています。※　 肩をよく使う野球においては、ゼロポジション ※で投球を行うことが故障の予防となります。このゼロポジションを保つためにもインナーマッスル強化は必須で、日本整形外科学会スポーツ医※の原院長が専門的なトレーニング方法の案内、治療を行っております。 《原　正文院長のインナーマッスル記事》 《2007〜2008年は以下のメディアへ登場しています》 ・ 2007.年2月19日：「西日本新聞」掲載 ・ 5月24日：FBS　TV「ズームイン！！」出演 ・ 11月：「中学野球小僧　11月号」 ・ 10月2日：FM天神　出演 ・ 10月2日：FM天神　出演 ・ 11月30日：FBS　TV「ズームイン！！」出演 ・ 2008 年：「はぴねすくらぶ」2008年春号　掲載 ・ 7月：「健康」7月号　掲載 ※インナーマッスルだけでなく、スポーツ選手の主治医として、コメントが掲載されています。 1999年12月3日 ： 西日本スポーツ：工藤　公康投手（現　横浜）の記事。 2008年 6月2日 ： スポーツニッポン：上野　由紀子投手（ソフトボール北京五輪代表）の記事。 ※ゼロポジション：1961年　インド人整形外科医　Sahaが提唱した肩の挙上位置のこと （参照リンク：http://www.geocities.co.jp/Athlete-Athene/7907/kikou/zeroposi.html） ※スポーツ医：（参照リンク：http://www.joa.or.jp/jp/frame.asp?id1=32）
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